Als de gewrichten van de armen en benen pijn doen, wat moet iemand dan in een dergelijke situatie doen? Het allereerste dat in je opkomt is natuurlijk om naar de kliniek te gaan en je plaatselijke arts te raadplegen, en hij zal uitzoeken wat wat is: tests voorschrijven of je doorverwijzen naar een specialist. Velen van ons weten echter hoe moeilijk het kan zijn om tijd te vinden om naar een medische instelling te gaan, omdat je hiervoor vrij moet nemen van je werk en daar hoogstwaarschijnlijk in de rij moet gaan zitten of een bepaalde hoeveelheid voorbereidingen moet treffen. geld voor een bezoek aan een betaald medisch centrum.
Over het algemeen hebben mensen veel redenen voor zelfmedicatie thuis. En het is niet zo zeldzaam dat dit daadwerkelijk helpt. Welnu, in ons artikel vindt u verschillende volksrecepten die helpen bij verschillende soorten gewrichtspijn, evenals een lijst met farmacologische geneesmiddelen die speciaal zijn ontworpen om dergelijke problemen op te lossen. Maar eerst raden we je aan om het volgende hoofdstuk van ons verhaal serieus te lezen.
Het belang van het stellen van de juiste diagnose
Door aan iedereen die ze tegenkomen te vragen: "Als de gewrichten van de armen en benen pijn doen, wat moet je dan doen? ", Begrijpen mensen vaak niet dat de pijn waar ze zich zorgen over maken de eerste fase kan zijn van een ernstige ziekte, waarvan de ontwikkeling kan zijn gestopt of vertraagd in de beginfase, wanneer de destructieve processen in de gewrichten nog niet te ver zijn gegaan.
Door zelfstandig een behandeling uit te voeren met behulp van lotions, wrijven, kompressen, enz. , stelt een zieke persoon zijn gezondheid bloot aan aanzienlijke risico's. Huismiddeltjes zijn immers helemaal niet zo veilig en kunnen bij bepaalde ziekten gecontra-indiceerd zijn.
Er is bijvoorbeeld een mening dat er voor het snel oplossen van gewrichtsproblemen niets beters is dan opwarmen. Maar dit is helemaal niet waar! Als de ziekte gepaard gaat met zwelling, treden acute ontstekingsprocessen op in zieke gewrichten en wordt een lokale temperatuurstijging waargenomen, dan kan het toepassen van warmte op het probleemgebied de situatie alleen maar verergeren. Als de gewrichten van armen en benen pijn doen, moeten de oorzaken, symptomen en behandelingsregimes eerst met specialisten (reumatoloog, orthopedist of traumatoloog) worden besproken.
We gaan hier geen folkremedies bekritiseren: ze kunnen een uitstekende hulp zijn in de strijd tegen verschillende ziekten, maar alleen nadat de arts de juiste diagnose heeft gesteld en aanbevelingen heeft gedaan over wat de gewrichten ten goede kan komen en wat schade kan veroorzaken.
Verschillende oorzaken van gewrichtspijn
Waarom gewrichten pijn doen en wat u in deze gevallen moet doen, zal veel gemakkelijker te begrijpen zijn als u de redenen kent die pijn in de ledematen en beperking van hun motorische functies veroorzaken. Hier zijn een aantal van de meest voorkomende gewrichtsziekten:
Reumatoïde artritis.Een chronische ziekte waarbij ontstekingsprocessen worden waargenomen in bindweefsels. Kenmerkende symptomen die gepaard gaan met artritis:
- Pijn in een of meer gewrichten neemt geleidelijk toe gedurende één tot twee weken of kan plotseling optreden. In rust neemt de pijn toe, vooral 's ochtends.
- Reumatoïde artritis kan zowel de grote gewrichten van de armen en benen (pols, enkel, elleboog, knie) als de kleine gewrichten van de voeten en handen aantasten. Ontsteking van één gewricht wordt monoartritis genoemd, en ontsteking van meerdere gewrichten wordt polyartritis genoemd.
- Een van de symptomen van de ziekte in kwestie is de beperkte mobiliteit van de aangedane ledematen gedurende de eerste uren na het ontwaken in de ochtend.
- De ziekte gaat gepaard met een merkbare vergroting van de gewrichten, roodheid van de huid in het probleemgebied en verhoogde gevoeligheid.
Reuma.Bij deze chronische ziekte worden geleidelijk alle organen (hart, nieren, lymfestelsel, enz. ), inclusief gewrichten, aangetast. Het proces kan vele jaren duren. Het is erg belangrijk om zo vroeg mogelijk met de behandeling te beginnen. Een van de meest karakteristieke tekenen van beginnende reuma is gewrichtspijn die periodiek optreedt, soms gepaard gaand met verhoogde lichaamstemperatuur en zwelling.
Artrose.Een ziekte die gepaard gaat met dystrofische-degeneratieve veranderingen die optreden in het kraakbeen, met de geleidelijke betrokkenheid van bot-, ligamenteuze en synoviale weefsels bij het pathologische proces. De meest voorkomende artrose is die van de knie-, heup- en ellebooggewrichten. Belangrijkste symptomen:
- het belangrijkste symptoom is pijn die optreedt bij het bewegen of uitoefenen van druk op het aangetaste gewricht;
- geleidelijke beperking van de mobiliteit. Als de ziekte niet op tijd wordt behandeld, kan het proces snel verlopen, wat uiteindelijk tot invaliditeit zal leiden.
Blessures, blauwe plekken, fysieke overbelasting van gewrichten.
Jicht- een van de soorten artritis.
De gewrichten van de armen en benen doen pijn: wat te doen?
Laten we de belangrijkste stappen schetsen die consequent moeten worden genomen in geval van gewrichtspijn:
- Voordat u de oorzaken van de pijn ontdekt, moet u proberen de gewrichten te laten rusten.
- Neem een aantal niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen.
- Neem contact op met een medische instelling om de oorzaken van pijn te achterhalen.
- Ontvang gedetailleerde aanbevelingen van uw arts over het behandelingsregime en de te nemen medicijnen, en overleg over traditionele behandelmethoden, als u deze gaat gebruiken.
Behandeling van artritis
Artritis is meestal ernstige pijn in de gewrichten van de handen. Wat te doen in deze situatie? De patiënt moet begrijpen dat de behandeling een aantal complexe maatregelen vereist. Het is immers niet alleen nodig om symptomatische pijn te verlichten, maar ook om het ontstekingsproces te vertragen, de normale bloedstroom in de aangetaste weefsels en het kraakbeen te herstellen, enz. Hiervoor kan de arts naast niet-steroïde anti-oxidanten voorschrijven -ontstekingsmedicijnen, antibiotica. In het kader van dit artikel kunnen we een uitstekend recept uit de traditionele geneeskunde geven.
Bij artritis is een honingkoolkompres erg nuttig. Je moet het doen voordat je naar bed gaat. Je moet een vers koolblad nemen, verwarmen, invetten met een dunne laag honing en de gecoate kant op de zere plek aanbrengen. Het kompres is bedekt met cellofaan erop, verbonden en gewikkeld in een warme wollen sjaal. In de ochtend zal de patiënt zeker verlichting voelen.
De rol van goede voeding
De gewrichten van de benen en armen doen vaak pijn als gevolg van stofwisselingsstoornissen in het lichaam. De ziekte jicht is een van de soorten artritis, een frequente metgezel van moderne mensen, het kwelt vooral de sterkere seks. Waarschijnlijk heeft iedereen wel eens van deze term gehoord: "afzetting van zouten in de gewrichten. "Sommige mensen denken dat het allemaal om gewoon keukenzout gaat, maar dat is niet zo.
Bij jicht worden urinezuurzouten in de gewrichten afgezet, en dit gebeurt als gevolg van de constante consumptie van vlees, vette vis en alcohol. Roken draagt ook bij aan de ontwikkeling van het pathologische proces. Als de gewrichten van uw vingers en tenen erg gezwollen en pijnlijk worden, duidt het ongemak misschien op de aanwezigheid van jicht.
Deze ziekte is gemakkelijker te voorkomen dan te genezen. De belangrijkste aanbeveling om de ziekte te voorkomen is goede voeding. Niets ingewikkelds: je moet meer groenten, volkoren granen, fruit en kwark in je dieet introduceren en tabak en alcoholische plengoffers opgeven.
Artrose. Behandeling
Tegenwoordig klagen nogal wat mensen dat hun gewrichten in hun armen en benen pijn doen. Wat te doen als de pijn wordt veroorzaakt door artrose? Ook hier kun je hoogstwaarschijnlijk niet zonder NSAID's: ze zullen de kwelling snel helpen verlichten. Overleg met een arts is vereist. Er moet een röntgenfoto worden gemaakt - dit zal de arts helpen de mate van vernietiging van de gewrichten te bepalen.
Bij de behandeling van artrose speelt, samen met ontstekingsremmende medicijnen, de inname van chondroprotectors (stoffen die het gewrichtskraakbeen herstellen) een belangrijke rol.
Een goed alternatief voor natuurlijke chondroprotector is gewone gelatine, die in winkels kan worden gekocht. Dit product moet worden verdund in warm water en meerdere keren per dag worden gedronken. En voor het snelste herstel van kraakbeen is het aan te raden om vaker zelfgemaakte gelei of gelei-vlees te bereiden, het bevat ook grote hoeveelheden natuurlijke stoffen waaruit kraakbeenweefsel is opgebouwd.
Farmaceutische producten
Toen we in ons artikel de vraag stelden ‘wat te doen als de gewrichten van de armen en benen pijn doen’, schreven we meerdere malen dat pijn en ontstekingen goed worden verlicht door niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, of kortweg NSAID’s. Bij de behandeling van gewrichten zijn zalven uit deze groep zeer effectief.
Bij ernstige pijn kunt u verder gaan dan alleen uitwendige zalven en zeer effectieve NSAID's in de vorm van tabletten of poeders nemen.
Fysiotherapie
Als de pijnlijke gewrichtspijn aanhoudt, kan de arts het noodzakelijk achten dat de patiënt een aantal fysieke procedures ondergaat:
- UHF;
- fonoforese of elektroforese;
- UV-straling;
- magnetische therapie;
- transcutane elektrische stimulatie;
- paraffinebaden en -toepassingen, enz.
Behandeling van gewrichten met zalven bereid volgens traditionele recepten
We blijven nadenken over het hoofdonderwerp van het artikel: "Wat te doen als uw gewrichten pijn doen? "Behandeling met onafhankelijk bereide zalven kan een uitstekende aanvulling zijn op de door een arts voorgeschreven procedures. Wat zijn deze remedies en hoe maak je ze?
- Zalf voor reuma.Om het te bereiden heb je 100 g mosterdpoeder en 200 g keukenzout nodig, die met elkaar moeten worden gemengd. Voeg vervolgens voldoende kerosine toe aan het resulterende mosterd-zoutmengsel om een massa te verkrijgen die qua dikte vergelijkbaar is met dorpszure room. Het medicijn wordt 's nachts op pijnlijke plekken ingewreven.
- Artritiszalf gemaakt van honing en eidooiers.Neem een eigeel, een blokje bijenwas (klein) en 1 eetl. l. HoningEerst wordt de dooier verwarmd in een waterbad, waarin vervolgens de was wordt verkruimeld en honing wordt gegoten. Alles wordt gemengd tot een homogene zalf. Neem voor gebruik een stuk gaas dat in meerdere lagen is gevouwen, plaats er een hete massa op en in deze vorm wordt het medicijn op het gewricht aangebracht en stevig vastgezet met een verband.
- Zalf voor de behandeling van gewrichten met artrose.Neem gelijke delen brandnetelbladeren, jeneverbessen (groen) en schapenolie. De bessen en bladeren worden grondig geplet in een vijzel en vervolgens gecombineerd met olie. De bereide zalf moet 's morgens en' s avonds in de gewrichten worden ingewreven.
Behandeling met actieve kool
Er is een eenvoudige maar effectieve manier om gewrichten met jicht te behandelen. Hiervoor heb je actieve kool nodig. Van dit product moet u een pasta maken. Dit gaat als volgt: tabletten uit verschillende pakjes steenkool worden vermalen tot poeder, waaraan een beetje water en 1 el worden toegevoegd. lepel gemalen lijnzaad. Na grondig mengen wordt de pasta een nacht op het pijnlijke gewricht gesmeerd, waarna het wordt verbonden en tot de ochtend warm wordt ingepakt.
Klei therapie
Hier is nog een uitstekende folkmethode om te genezen als de gewrichten van de benen en armen pijn doen. We hebben de oorzaken en behandeling van veel ziekten al besproken en zijn erachter gekomen dat verschillende ziekten verschillend moeten worden behandeld. Maar er is een bijna universeel recept: kompressen, baden, kleipakkingen, die kunnen worden gebruikt bij artrose, artritis en reumatische pijn. Klei verzacht perfect pijn, verlicht ontstekingen en zwellingen, zuigt gifstoffen uit het lichaam, enz.
Lichamelijke opvoeding en sport: voordelen of schade voor gewrichten
Degenen die te enthousiast zijn over sportactiviteiten hebben vaak gewrichtspijn. Wat moet je doen als je knieën en enkels pijn doen na lange, slopende hardloopsessies die lijken te worden gedaan in naam van de gezondheid? Denk eerst eens na over uw levensstijl. Eventuele excessen zijn schadelijk - deze uitspraak geldt ook voor de sport.
Om zich te ontdoen van het gevoel van constant ongemak in de gewrichten van de benen, is het soms voldoende dat iemand simpelweg de fysieke activiteit vermindert. Joggen of wandelen (voor ouderen), ochtendoefeningen, yoga en zwemmen zijn goed voor het verbeteren van de gezondheid. Het is onwaarschijnlijk dat al het bovenstaande pijn in uw gewrichten veroorzaakt. Integendeel, een dergelijke lichamelijke opvoeding zal hen met kracht en uithoudingsvermogen vullen.
Laatste woord
We hopen dat de informatie in dit artikel mensen zal helpen die pijn hebben in de gewrichten van hun armen en benen. Ziekten en behandelmethoden, volksrecepten en een lijst met medicijnen - al deze materialen zijn vooraf zorgvuldig door ons bestudeerd en pas daarna voor het publiek toegankelijk gemaakt. Gebruik deze informatie voor uw gezondheid en mogen uw gewrichten altijd normaal zijn!